La directora de Prevención y Control de Enfermedades de la Secretaría de Salud, Leticia Ruiz González, invitó a la ciudadanía a aprovechar la última semana de la temporada de vacunación contra la influenza, además de
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Esta fruta deshidratada que afortunadamente en México es fácil de conseguir en mercados y tiendas de conveniencia por su económico precio, resulta ser una gran fuente de fibra para el organismo que, además ayuda a
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Una dieta saludable debe contener todos los grupos alimenticios que el organismo necesita para funcionar de manera óptima y tener energía. Esto implica el consumo de carnes, vegetales, verduras y cereales, entre ellos se destaca
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El omega 3 muy conocido por sus beneficios para la salud, empezando por propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, protección cardiovascular, regula el colesterol, ayuda a la recuperación muscular y a reducir el estrés oxidativo. En los
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Con la llegada de la temporada primaveral y el aumento en la temperatura, el Gobierno Municipal de Chihuahua, a través del Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS), exhorta a la ciudadanía
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Descubre el poder curativo de las bebidas de hierbas y especias milenarias, arraigadas en una rica tradición de bienestar y salud para el cuerpo y el organismo humano. Investigaciones indican que las infusiones con hierbas
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Como parte de las estrategias para mejorar el ambiente escolar, el Colegio de Estudios Científicos y Tecnológicos del Estado de Chihuahua (CECyTECH) y el Instituto Chihuahuense de la Juventud (Ichijuv) unieron esfuerzos para trabajar en
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El pescado es considerado un superalimento con numerosos beneficios para la salud. No solo suministra los aminoácidos necesarios para el óptimo funcionamiento del organismo, sino que también contribuye con proteínas fundamentales para la construcción y
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La carne y el pescado son dos alimentos muy recomendados por los especialistas en nutrición a la hora de hablar de una dieta balanceada, pues aportan gran cantidad de compuestos beneficiosos para la salud que
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En México, abundan una amplia gama de frutos con propiedades altamente beneficiosas para la salud. Sin embargo, sorprendentemente, muchos de ellos no gozan de la popularidad que merecen. Este es el caso del nanche, una
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