16 septiembre, 2024

Emiten recomendaciones para cuidar la salud durante la temporada vacacional

El Gobierno Municipal, a través del Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS), emite recomendaciones para evitar problemas de salud durante esta temporada vacacional, especialmente al salir fuera de la ciudad.

Al viajar se recomienda tomar los siguientes cuidados:

– Mantenerse hidratado en todo momento con agua simple, evitando bebidas azucaradas o alcoholizadas.

– Consumir alimentos frescos y ligeros, procurando que sean sin sellos.

– En caso de viajar por carretera, mantener el vehículo bien ventilado.

Aunado a esto, se exhorta a la población a evitar salir en horas en las que la temperatura alcanza sus niveles más altos, comúnmente entre las 11:00 am y 4:00 pm, y en caso de hacerlo se sugiere usar ropa ligera de colores claros, portar sombrero y gorra, así como la aplicación de protector solar.

El IMPAS recuerda evitar automedicarse en caso de algún malestar y acudir con un profesional de la salud, por lo que pone a disposición de la población la consulta médica y el banco de medicamentos en sus instalaciones en calle cuarta número 2007, en Zona Centro.

Las y los interesados pueden agendar su cita vía telefónica al número 072 a la extensión 5495, o bien acudiendo directo a las instalaciones del IMPAS.

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